森根莉央

今日のトレーニングはまず体幹、チューブ、ボールタッチ、メディシンボール、ウォーターバック、から始まり次にインバル20本ダッシュ20本とかなりハードなメニューでしたが、お互いに声を掛け合って最後までみんなでやりきることができたので良かったです。今日でしっかり疲れを抜いて、明日からのトレーニングもみんなで声を掛け合ってしっかり取り組んで行きたいです。

今日トレーニングの写真はInstagramに投稿しています。