名護高校サッカー部

2年生 仲榮眞栞大

今日のトレーニングでは3キロを1キロ4分30秒ペースと筋トレを6種目の10回3セット行いました。明日から部活が始まるので今日の夕食、睡眠時間をしっかり取って明日の練習をいいコンディションでできるようにしたいです。