今日は、天気が悪かったので1時間筋トレをしました。腕・肩・胸の３つの部位を狙って､筋トレをしました。緊急事態宣言が30日まで延長してサッカーは大会の2週間前からになってしまいましたが､コロナの感染対策をしっかりと行い自分達でできるトレーニングを行って､選手権をみんなで戦えるように頑張っていきたいです。