https://youtube.com/shorts/92dMODnn0uY?feature=share
今日は夏休みの課題を2時間半取り組む事が出来ました トレーニングでは雨が降っていたので体幹トレーニングをし終わったあとのストレッチで体をほぐすことが出来ました 16日からの部活の再開に向けてチームのみんなについていけるように日々の練習を欠かさず取り組んでいきたいと思います
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今日は夏休みの課題を2時間半取り組む事が出来ました トレーニングでは雨が降っていたので体幹トレーニングをし終わったあとのストレッチで体をほぐすことが出来ました 16日からの部活の再開に向けてチームのみんなについていけるように日々の練習を欠かさず取り組んでいきたいと思います