宮城光之介

今日はトレーニングでは胸と腹筋の筋トレを30分ずつやりました。最近やっていなかったので、全部やることがとてもきつかったです。これからは他のメニューもやりながら継続していきたいです。学校が始まって1週間が経って、普段の生活に戻ってきて、まだすきまの時間を使うことができていないので明日からうまく時間を使えるようにしていきたいです。