上地登和

今日は、フィジカルトレーニングをしました。
練習では、30秒の2セットの4つのトレーニングで自分を追い込いこむことができました。ダッシュでも、スタートから初速を早く意識しました。これからの試合で活かせるようにしていきたいです。